人のフリ見て我がフリ直せ

10月も今日で終わり・・・今年本厄をむかえながら無事に
何事もなく今年も過ぎ去ろうとしています。よかったよかった！
と、言いたいところでしたが、

やっちまったのよ、ねんざ。
そう。小梅と同じ、ねんざ。

やっぱりというか、多分くせになってるんです。(昔から痛めるのは左足首)
普通に歩いていただけなのに（ウォーキング中。しかも終盤）

確かに、ウォーキング用に買っていた『足の筋力強化靴』とやらで
かかとが浮いた靴だったのでね、
普通の靴より危険度は増すはずよね。そうだそうだー!靴のせいだー!

そんな危険な靴ではありません。
これは筋力強化以前の問題です。byかかとなし靴屋の店主

・・・確かに反論できないのは事実。(-"-)

体重の増加は、筋力強化以前の問題！？
そして、起こるべくして起こった悲劇（惨事）おおげさ？

足の腫れが沈静化するまでウォーキングはおあずけとなりました。

あたいのねんざを笑った罰じゃい


こころなしか冷ややかに見える小梅の目線・・・

笑ってゴメンナサイでしたm(__)m

細いのがお好き

机と新聞と小梅〜♪愛するあなたの為〜♪♪

"部屋とYシャツと私"より。一昔前のヒット曲ですよ(ー_ー)失礼しましたね…

我が家は今まで大きな家具調コタツをテーブルとして使ってまして、
あまりの大きさで部屋を圧迫（6畳の約半分程）するので、ようやく
手ごろなテーブルを買ったんです。
そうしたら、小梅も気に入ったのか、テーブルの足に絡まるのが
最近のお気に入りでして。
絡まって遊ぶ。絡まって寝る。からまるブームの到来です（？）

猫じゃらしもテーブルの足の近くに持っていくと、興奮したかのように
猛烈にじゃれまくって(笑)テーブルの足に絡まりたいのか、
じゃらしで遊びたいのか、その両方のコラボがどうも
たまらなく興奮するみたいなのです小梅は！
面白すぎです
一人うけすぎてカメラで撮ることを忘れてしまいます。

気がつけばこの状態・・・



何が、どういいのやらさっぱり「？」



私もまだまだ猫のきもちが理解できていないようです。

猫なんです

たまには俊敏な小梅の姿を出しておかないとネー
小梅の猫としての威厳も保てないと思いますのでネー
今回出してみる事にしましたヨー
ずいぶんと前に撮っておいて眠っていた写真ですが、ドウゾ！

クッションでくつろぐ小梅に突如襲い掛かる魔の手（ねこじゃらし）


すぐさま体勢を整え、狙いをさだめてーっ


ジャーンプ！！（しかと見よ！空中に浮かぶ姿を）

飛んでます。若干数センチ…

これで小梅はどんくさ猫とは呼べないよね。ヨシ。でかした小梅！
（顔が映っていないからって、疑わないでねぇ〜。正真正銘小梅です）



まぁ、なんてこたぁない写真です・・・

冬支度

2日前、突然冷たい風がふきはじめた。

だんだんと寒くなるなら体も気持ちも準備ってもんができるもんよ！
（そのために秋という季節があるのかどうかは分からないけど…）
突然1日の間に急に寒くなってあたふたしている所です。

と言う事で、リビングもようやく毛足の長い冬用フロアマットを
出しました。
ウソです。実は10月頭には出していたんですけど(^^ゞ
ようやくありがたみを感じています

しかし、このマット、昨年買ったもので、夏前にしっかり表面の汚れを
落として干してから圧縮袋に入れ保管していたんですが、
圧縮されていた為、出したばっかりの時はみごとに毛並みがペチャンコ！
せっかくのふわふわ手触り足ざわりも買ったときとはまるで違う！

・・・多少日にちが経ってきて掃除機やら小梅の暴走やらで毛並みの間に
風が送られ、少しはふんわり感を取り戻しているようですけどね。

売り場で触った瞬間にやわらか〜い猫の毛を撫でるような感触に
一目ぼれして買ったのに・・・(;_;)

それでも今年も使い続けます。




なんだかんだ言っても、小梅には心地よいみたいなので、
よかったかもね。

脱力系ネコ

座椅子にいる小梅を発見。なんだかよ〜く見ると変じゃないですか？




近づいてみます。寝てる様子でもありません。



全身のあらゆる所の神経が抜けているような・・・とでもいいましょうか？
寝ているでもなく、ただ横になっているんだけど、
どっかのねじが緩んだような。

猫は寝るのが仕事。と言いますが、これは休憩中？
つかの間の休息かしらね〜


カメラを向けても目だけは追っています。（でも体は脱力中）

横腹の肉がはみ出てるぞ！(笑)

あんまり見たことない姿でした。


猫の観察って、ほんとうに飽きません

映画の余韻

ザ！アクロバティック　な小梅


どう考えても安眠出来そうにない体勢なのに、

正真正銘、完全熟睡中の小梅です。


昨日、ようやくかもめ食堂観に行ってきました。
前日の水曜のレディースディ（女性千円）に行くはずだったのに
体調がすぐれず昨日になってしまい、すこし損をしたような
気持ちで出かけたのに、
映画を観終わった後のなんともいえない幸せな感じが、
そんなせこ〜い考えの私の思考をすっかりとふっ飛ばしてくれた。

とってもいい映画だった。

映画を観終わった後の余韻がとっても心地よく、こんなにも
その後の生活に染み入ってくるとまでは思っていなかったので
影響を受けやすい、単純な性格と言ってしまえばそれまでだけど
なんていうか、いい影響を受けたように思う。

以下は観た人にしか分からない内容になってます。スミマセン･･･

more…

アリからエサを守る方法

小梅がふてぶてしく座っているのは、パソコンデスク用のイスです。
完全に占領されているので、床に立膝状態でPCを使用中。。。な私です。

嫌がらせのようにフラッシュ光らせて撮っちゃった

ごめんちゃい！小梅 しかし、睨みが怖いわ・・・

最近はずいぶん涼しくなってきました。
しかしまだまだ日中はＴシャツで過ごせる鹿児島です。
10月に入ったら衣替えをしなくては！と言っていたのに
まだまだ夏服がそのまま・・・微妙です。

雨もしばらく降っていないので水不足が心配です。

さて、
小梅のご飯も順調にカリカリフードへ移行できつつあります。
今年の夏の３大トラブル（ねんざ・ゴキ発生・アリの行列）も
無事に沈静化？し、ホッと胸をなで下ろす飼い主であります。


小梅のご飯の場所が縁側からいつの間にかキッチンへ完全移動しました。
キッチンのご飯置き場↓の図



写真のエサ入れはだいぶん前に夫が
「猫の食べやすさを計算されつくした一品」とかなんとかと謳った
文句につられて買ってきたので使っています。
しかし、小梅はよくこぼしてます。掃除が大変(>_<)
しかも、どうもウエット向きだったみたいで、カリカリに替えたから
余計にこぼす始末×××

えさ入れの下に敷いているアルミ容器はこぼすエサ受けって訳では
なく、実はアリ対策に夫が考え付いた案なのですねー

アルミの容器に水を張り、その上に皿をのせて置くだけでアリが
寄ってきません！これがナイスアイデアなのです。

一度カリカリフードのみになったから、アリも寄ってこないだろうと
思って、アルミ容器を使わなかった時があり、その時はキッチンの
どこからかやってきたアリに襲撃を受けてしまいました。

それからはずーっとこの状態です。おかげでその後一度も
アリが寄ってきた事はありません！


アリに愛猫のえさを狙われて困っているそこのアナタ！
オススメのアイデアですぞ


多分そんな被害に遭ってるのはは我が家位でしょうがね・・・(^_^;)

ぬけがけ・・・？

今日、はなさんのブログで紹介してあったかもめ食堂占い
ってやつをやってみた。（占いやりたい方はこちら）

最近は映画『かもめ食堂』関連のブログ記事も多く見かけるように
なりましたねー。大変な人気です。私も興味があったけれど
鹿児島で（多分）上映されてなかったので、まだ観てません。

かもめ食堂 この商品の詳細を見る

DVDが出たみたいなのでようやく観れそう。
毎度ながらいまいちブームに乗り切れない私。(-"-)

・・・それはさておき、占いをやってみたわけよ！

占いは良い事だけを信じるタイプです。
名前・生年月日・血液型　だけで占えます。

♪何がでるかな♪何がでるかな〜チャラランラン,チャラララ〜ン

〜どんな結果かな？〜

出ました。私のタイプは『玉子焼き』ですって。

玉子焼きタイプとは（占いから少しだけ抜粋させてもらいました）
引っ込み思案ではにかみ屋。謙虚で控えめな性格で
頼まれたら嫌といえない性格だそうな。。。

〜なんだか当たってるような、当たってないような・・・
性格診断っぽい占いですね。

占いと同時に今日の運勢も出ます。
こちらはなんと！第一位！

やったーやったー　単純な私…

「告白するにはもってこいの日」ですってよ
何を告白しよう？？

アマゾンでヨガマット＆DVDを夫にナイショで買っていたので
それを報告するか！？

夫へ告白。
ナイショでこっそり買ってしまいました。ヨガマット＆DVD・・・
一人でぬけがけダイエットです。ゴメンナサイm(__)m

これでバッチリ！？



追記：本日10月14日、鹿児島市内に新映画館がオープンし、
かもめ食堂が上映されるらしい！期間限定で割引券が新聞チラシ
についていました。ラッキー☆　9月末発売されたDVDは
初回限定パックになっているそう。買うならまだ間に合うか！？

食事管理

連休は熊本県の人吉温泉へ出かけてきました。
もちろん、温泉旅行でございます。
なので、今回も小梅はお留守番。
今回の人吉温泉の話題はこれといってないので(^_^;)
省略します。。。

小梅お留守番に合わせてという訳ではないけれど、
小梅のご飯を「カリカリフード」メインに替えていこうかと
考え中。置きえさにウェットは禁物！夏のトラブル（ゴキ＆アリ）
発生の再発になりかねません。

それ以外の理由として・・・

more…

クッションの役割とは

クッションでくつろぐ小梅、動画編でどーぞ。



このへんてこ座りのナゾが解けました！
お気に入りクッションは小梅にとって、ソファの役割もしてるんですよ。
凹みが猫には丁度いい角度になっていて、こんな体勢も楽々♪

ナルホドな発見

レッツ☆ヨガ

早速、小梅もヨガ？始めたんですか？


この姿勢かなり腹筋にきくよ〜！（私も真似してみた）

ちょっと休憩


ナゼにこんな肩（？）あたりから首だけ持ち上げる姿勢を
とるんでしょうか？

最近このクッションに座ったらいつもこんな体勢なのです。


※ブログ村退会しました。
今までクリック応援していただきありがとうございました。

セレブ目指してんの？？私

さあ！どうする！？ザッツ体脂肪

約一年かけて蓄えられた体の脂肪はそうやすやすと落ちてはくれない。

去年の今頃はダイエットに成功し、体脂肪23〜24％（一般人の私には
これが限界だったのよ･･･）までに落とした私。
目的達成したと同時にプッツンと緊張の糸が解け、あれよあれよと
脂肪が蓄えられていった・・・
一度落としているから余計、どこまでも容赦なくしみわたる脂肪分。
現在30％代に突入！恐るべし(-"-)脂肪細胞

今さらながらダイエット後のリバウンドを抑える事がどれだけ大事か
思い知らされたわけでございます・・・

さてさてこれから冬本番に向けて、これ以上取りかえしのつかない
事態におちいる前になんとかしなくてはっ！　とあたふた。

本屋ではほとんど手にとる事のないアスリート系雑誌を
「ピラティス･ヨガの基本が出来るＤＶＤ付録付き」
にまんまとつられてついつい買ってしまったよ。↓コレ。

Jane (ジェーン) 2006年 11/1号 [雑誌] (2006/09/27) マガジンハウス この商品の詳細を見る

とにかくこういった付録付きにはめっぽう弱い私。
編集者の思うツボナリ。
ピラティスもヨガもブームになってだいぶんたつけれど、
今だやったことがなかったのです。興味はあったけれど。

やはり付録だし、そんなに内容もなく基本を説明する程度
なんだろうな、とあんまり期待してなかったけど、
予想を反して使える内容！なのよ、コレが

基本中の基本といえるような簡単なものだけれど、全部を通して
やってみると軽く1時間ほどあり、汗じっとりくる程度の運動量になる。
（と思うよ）
やばい！コレはまる！ブームになるだけある！（今さら！？）

でも、この付録はぜんぜんやった事ない人向けかもね。
やったことある人には物足りないでしょう。
次は本格的な内容のDVDを買おう。と思いました。
それとヨガマットも。これないと腰が痛くなるね(>_<)

いざセレブへの道〜〜♪

一応、ウォーキングは回数が少なくなったけど少しづつ歩くように
心がけている。けど、なかなか体重は落ちないのよね・・
結果を急ぐから無理してまたリバウンド･･･となるような気がするので
なんとか日課として無理なく続けられる事はないかと思っていたのです。


『無理なく』コレ、キホンネ♪

朝の行動

座布団に座る猫。眼も据わってます･･！



最近変化してきた朝の小梅の行動

朝7時33分に目覚ましをかけている私。（この中途半端な時間が重要！）
目覚ましと同時に枕元にゴロゴロと喉を鳴らせながらやってきて
そして、枕元でごろりと横になってすり寄ってくる。
『早く起きなさいよ』と言っているのか『お腹すいた〜』と
訴えているのか判別はつきませんが、最近よくやります。

私が台所の流しの前に立つと足元へやってきてはご飯くれの
一言。「ニャ。」（以前の鳴き方）

それが最近は「ニャ〜〜〜〜〜〜〜」とやけに長い！
一言といえるのか？
こればかりははっきり『ご飯、早よくれ〜〜〜〜〜〜〜』と
説得力を増した声になってるように思う。ウン。間違いない。

私も意地悪なので、すぐは与えない。色々片付いてから最後に
小梅のご飯の用意をするようにしているので。

すると、しばらくたったら床にごろんと仰向けになり、動こうとしない。
ご飯くれるまでうごかないよ〜〜〜ん
とでもいいたげに！まったく・・・

邪魔なんですけど〜(-"-)

朝の忙しい時間をしっかりとじゃましてくれます。
私はこの状態を小梅のアピールタイムと呼んでいます。

負けたよ・・・今日も小梅のアピール勝ちです

水もしたたるいい女？

久々に小梅を至近距離撮影してみました。



お気づきでしょうか・・・？



水もしたたるいい女というけれど・・・(^_^;)
水を飲んだ後はいつも大抵あごに水滴をつけています。

しかし、今日の水滴はデカイうえに大量に顎に付いてる。
こんなの初めて見た〜(笑)



しかも、こんなに大きいのに動き回っていても落ちないんです。
不思議！


小梅は全然気がついていないみたい

・・・・ほっとこうかと思ったけど、拭いてあげました。